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明眼穴 重要又好用!
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我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,
這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別
是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、
鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,
大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,
以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激
,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法 ,當工作的休息時間、或是通車的空檔,
均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,
如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地
入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
~~~~~~~~~~分一下~~~~~~~~~~~~~~分一下~~~~~~~~~~
每天眼睛都很"操"盯著電腦的時間...隨便掐指一算...
加加減減也有超過八個小時.((真的一點也不誇張喔!))
沒辦法...要賺錢養"毛A"嘛!
毛A:麻~不要牽拖喔!!!分明自己愛看東..看西的看網頁!!
米米:噓~~~別抖抖出來!!
總之就是...有事沒事""拿""出來按一下..有好無壞嘛~~
是吧~~我是死馬當活馬醫囉!!
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