如果有一天我用很奇怪的內容聯繫你請記得要來救我
最近的治安太敗壞，所以整理了一些資料，
給每人的防身手冊，短短的幾字，認真的想一想，
還真的有他的道理。
女生一定要看，而且還要告訴身邊的朋友：
自救與救人，一定要看完！ ！ ！
遇到明顯異常的信息時，多一份留意，因為你的朋友正在向你呼救！
尤其是你，需要多小心了
一婦女被劫持，正好其老公打電話過來，
她在電話裡應付了一通，說正與她媽媽外出
。隨後police趕到，終於得救。
原因即在於，她媽媽早已去世，她丈夫即意識到存在問題。
而遺憾的是，我們多數人，沒有這樣敏捷的反應能力和應變能力。
經驗教訓：
電話一定要打給很熟悉自己近況的人，而且反應要快。
當聽到電話中任何女性
（老婆/家人/女友/朋友，當然也可以是男性）
有奇怪的語言和行為：
．說正和你本人在一起，或是與過世的人，
或與出差/出國的人，總之是與任何不可能的人在一起，
在XX地點;
．任何異常、蹊蹺、怪異的突發事件
．一開口就跟你借一筆很大或對她/他來說很小數目的錢，
沒說清原因只說馬上要急用
．電話接通後又突然異常掛斷
（一定要打回去，若不再接通就更緊急危險）請注意：
很有可能這是求救信號！立刻報警 ！馬上救援 ！ ！
．請不要以為她瘋了，不要說她在亂開玩笑，
不要說出你和她的真實關係或糾正實際情況
（以防是被迫用手機揚聲器或是免提電話）
．記住任何與地點有關的信息
（如在XX吃飯,XX商場——很可能暗示你她在那裡的車庫遇到的危險；
家——很可能是告訴你家中正遭遇入室搶劫）
．當她跟你對話或者回答你問題牛頭不對馬嘴，
不要質疑她神經有問題，因為她也許正身處險境，
正在跟你求救
遇到明顯異常的信息時，多一份留意，
因為你的朋友正在向你呼救！
你需要多加留意和小心了！
以下建議非常實用，多看幾次，受用無窮！
警方提醒：
手肘是身體最有力的部位。距離夠近，善用手肘！
假如歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給他，
而是往遠處丟去。
歹徒可能對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，
這是你逃跑的機會。
往反方向拼命跑！ ！
假如被丟進車子的後備廂：把車後燈踢破，
手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛人看不到你，
但其他人看得到。這個方法救過無數人命。
女性常常在購物、吃飯及下班後進車，
然後就坐在駕駛座上處理事情（如記帳、列清單等）。
千萬不要這麼做！
歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內，控制你的行動。
進入車內，立即鎖門。
在停車場要警覺：環顧四周；察看車內的副駕和後座。
（接近車子時，留意車底。）
搭電梯，不要走樓梯。
（樓梯間容易讓人形單影支，變成最好的犯罪場所。)
假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制，一定要跑！
一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑的目標；
即使他攻擊你，大多不會是致命的部位。
回到家門之前準備好開門的鎖匙，不要站在門口才來找鎖匙。
開車送朋友回家，要等朋友進了家門才好離去。
發生不幸時，一定要鎮定，記得對方的特徵。
行車時，一定要把車門反鎖。停車熄火熄燈後，
留在車內稍作觀察片刻再開車門出來，
將值錢的東西放在看不見的地方。
開兩個以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢
（出門夠用就好）的提款卡。
進出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，
盡量站在控制鈕的地方，一旦被攻擊，立即用手拍打每層樓按鈕，
此時，電梯會在每個樓層停下來，
同時對外大喊[失火了！ ]不要徒手跟歹徒搏鬥。
如果與人合租雅房，必須先約法三章，
不得隨意將鑰匙交給其他朋友，免出入複雜。
也請房東注意租房份子.
一旦發現被跟踪時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，
觸發報器響聲，引起別人注意。
開車族，上車前註意周遭有沒有人，
上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人突然開門而入。
為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，
最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，
同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，
等對方先車走遠後，以防被劫持。
單身到公共場所喝東西，
如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，
後就最好不要再喝了，以免中間被下藥。
晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，
以便掌握路況；上樓時，先按門鈴請家人下樓接，
以免歹徒躲在樓梯間。
如果真的不幸被歹徒劫持，威脅你開車，
記住，保持冷靜，在開車途中，故意觸犯交通規矩，
比如闖紅燈，總之做一些能引起路人注意的事情。
希望能把意外降到最低，若不幸發生了意外，
也盡可能將傷害減到最少，並且默默記住歹徒的特徵，
立即保留證物，立即報警。
請將這封信轉給你的女性朋友，
好好保護她們也讓她們懂得保護自己。
原本想只轉給女性朋友，但是各位男性朋友，
假如你愛你的媽媽、太太、姊妹、女兒以及藏在你心中重要的她們，
也請把這個訊息告訴她們...
覺得有用就轉吧，你也許只需費力10秒鐘就拯救了一個人...
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