製造幸褔

 護唇膏可以吃進去嗎？

冬天的你，嘴巴總是乾巴巴的嗎？
這時你想到該擦點護唇膏了，可是相信你也聽過，曾有過一個研究指出
「全球女性每年要吃掉好幾億條的口紅」，這個數字聽來恐怖，可是想想也蠻有道理的，
口紅塗在嘴唇上吃東西時很容易就順著吃進去，吃完東西後你可能又要補搽。

 壓力怎麼來　                          文／書田家庭醫學科主任　許滎鑠

 有人說“有壓力才會有進步”，到底何謂壓力？

壓力是身體為了保衛自己而形成的一種自然反應，這種本能在緊急情況是有益處的，
例如及時逃離迎面直駛而來的車，緊急時可以搬起平日無法舉起的事物，
而這些壓力足以應付日常生活中的挑戰及改變；但是，若是長期時處在這壓力下，

便秘、腹瀉，滿腹困擾！　                            文／丁彥伶

便秘和腹瀉是現代人最常見也最困擾的兩大腸胃問題，堪稱小毛病、大困擾，
對身體健康的影響也不容小覷。

生氣的八大危害

隨著現代生活節奏的加快，不少人因為壓力過大而常生氣。

讓身體停在巔峰期                                                 　文/吳韻儀

雜誌了解自己的身體狀況我們身體變化的速度，遠比想像中快。

大約18歲時，人就定型了，之後就只會長粗、長油；
25歲以後開始老化；30歲以後，老化的速度加快。

妳是哪種類型？

肥胖有好幾種，而不同類型的人會因為各種不同的原因而
「不小心」發胖了！

呵~~相信很多愛漂亮的美眉都是如此吧。

妳穿的鞋等同於妳的品味指標                   文／周慧玲

有人喜歡用鞋子合不合腳來比喻愛情和婚姻，因為箇中奧妙，

只有當事人才能深刻瞭解，外人憑外表是看不出來的。

然而，要找到一雙合腳，舒適又好看的鞋也真不容易，